Tervetuloa ainutlaatuiseen tilaisuuteen kuulemaan kolmen äänimaljasoittajan luomaa harmonista äänimaailmaa Perniön kirkkoon klo 18.-19.15, osoite on Lupajantie 6, 25500 Perniö. Sointukylpyrentoutus kirkon huikeassa ympäristössä vie rentoutumisesi uudenlaiseen kokemukseen. Kirkon akustiikka saa maljojen äänet ja ääniaallot kulkeutumaan aivan uskomattomalla tavalla. Illan aikana nautit tiibetiläisistä äänimaljoista, kristallimaljoista, gongeista, sadekepeistä, enkelikelloista eli gosheista ja erilaisista rummuista. Sointukylpy tehdään istuen. Tämä upea ilta toteutetaan noin 30 äänimaljalla ja 7 kristallimaljalla sekä muilla soittimilla.

Mitä ovat äänimaljat?
Äänimaljoilla soittaminen on satoja vuosia vanha perinne tiibetiläisten munkkien meditaatioissa, rentoutuksissa ja kehon hoidossa. Maljojen äänet ja värähtely vievät sinut rauhalliseen olotilaan, sinunlaisellesi matkalle, syvään rentouden tilaan. Kehosi ja mielesi rentoutuvat asteittain syvemmälle rentouden tilaan, jolloin muu maailmaa häviää ja yhteytesi itseesi voimistuu.

Sointukylvyn vaikutuksia
Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen. Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu. Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy. Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille. Hermosto ja lihakset rentoutuvat. Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.

Mukaasi tarvitset:
Rentoutumisen aikana kehon lämpötila alenee. Tämän vuoksi on hyvä ottaa mukaan rennot ja mukavat vaatteet, alusta/tyyny tai paksu viltti, jonka päällä on mukava istua tai tukea selkää. Luo itsellesi mukava, rento ja lämmin istuma-asento, silloin nautit huomattavasti enemmän myös sointukylvystä. Sointukylpy tehdään istuen.

Hinta:
Tapahtumaan on kaikilla VAPAA PÄÄSY. Aulassa myymme ohjelmalehtistä, jossa kerrotaan illan ohjelma, infoa soittimista ja soittajista.

Ohjelmalehtisen hinta on 20€ ja maksu käteisellä. Osa tuotosta lahjoitetaan Anna Tukesi ry Salon alueen toimintaan, vähäosaisten lasten joululahjakeräykseen.

Ovet avataan klo 17.30.

Sointukylvyn ohjaajat ja lisätietoja:
Hoitola Kukkuvilla, www.hoitolakukkuvilla.fi, Katja Toivonen,  040 756 4700

Lempeän liikunnan keskus, www.lempeanliikunnankeskus.fi, Mira Kallio, 040 518 3114

Marianne Kuusisto, 044 981 1104