KANSALAISOPISTOJEN TUNNIT

Kansalaisopistojen joogatunnit, Salo, Paimio ja Kemiö, Hoitola Kukkuvilla, Katja Toivonen

SALON KANSALAISOPISTO

Salon Kansalaisopiston Ilmoittautuminen alkaa 14.8.2025 klo 15 alkaen internetissä tai puhelimitse klo 15-16 puh. 02 778 4704 ja tämän jälkeen toimiston aukioloaikoina puh. 02 778 4704 tai 02 778 4561. Linkki sivuille.

Yinjooga, maanantaisin klo 18.00 – 19.30, kausi 8.9.–24.11.2025
Joogatila rento (3. krs), Ylhäistentie 2

Jooga Vartsala, torstaisin klo 17.30 – 18.45, kausi 11.9.–27.11.2025

Äänimaljat Vartsala torstaisin klo 19.00 – 19.45, kausi 11.9.–27.11.2025
Vartsalantie 373, Vartsala

Sointukylpy, syvärentoutus tiibetiläisillä äänimaljoilla,
maanantaisin 19:00–19:45 kausi 8.9.–6.10.2025 (5 kertaa)

Ryhmä 2 maanantaisin 19:00 – 19:45 8.9.–6.10.2025 (5 kertaa)

Joogatila rento (3. krs), Ylhäistentie 2

Keho, mieli ja sivellin

Sunnuntaina 30.11.2025 kl0 9.30 – 14.30, Piritan maalausluokka, Hämeentie 34

Hyvinvoinnin ruska miniretriitti

PAIMION KANSALAISOPISTO

Paimion ja muiden opistojen kurssit löytyvät myös linnunradasta. Ilmoittautumiset myös puhelimitse 02 474 5316 toimiston puhelinaikoina ma-to klo 10.00-14.00. Täältä löydät Opiston kurssipaikat.

 

Yinjoogakeskiviikkoisin klo 18.00 – 19.15, kausi 3.9.2025–1.4.2026
Oinilan uuden päiväkodin liikuntasalissa, Paimio

 

Sointukylpy, syvärentoutus tiibetiläisillä äänimaljoilla, keskiviikkoisin klo 19:30–20:15, kausi 3.9.2025–8.4.2026
Oinilan uuden päiväkodin liikuntasalissa, Paimio

 

Aamujooga, perjantaisin klo 9.00 – 10.15, kausi 5.9.2025–10.4.2026
Seurala, Seuralantie 4, 21570 Sauvo

 

Uutuus!

Hengitys.  Neljän kerran kurssin aiheena ovat luonnollinen hengitys, nenä- ja suuhengityksen vaikutukset kehoosi ja terveyteesi (uni, verenpaine, sairastuminen, uniapnea, hermosto) hengityksen vaikutus stressiin ja palautumiseen. 

Kausi 5.–26.9.2025, klo 17:30–18:45

Oinilan päiväkodin liikuntasali Mannerbergintie 3 Paimio

 

Hyvinvoinnin miniretriitit, joogaa, rentoutusta äänimaljoilla, sauna ja uinti 14:00–18:00. Karunan Kallioranta, Nuorisotalontie, Sauvo.

 

Syksyinen hyvinvoinnin retiitti, 20.9.

Hyvinvoinnin ruska miniretriitti, 25.10.

Hyvinvoinnin marraskuinen miniretriitti, 15.11.

 

Joogaa, rentoutusta ja maalausta, 16.8.2025 klo 09:30–14:30,
PAKK kädentaidot Sähkömiehentie 2, Paimio

Soita heti!