Olet lämpimästi tervetullut Hoitola Kukkuvillaan
♡ rentoutumaan, hemmottelemaan itseäsi ♡
♡ Anna kaikkien aistiesi saada hemmottelua, rentoutusta, raukean ihanaa olotilaa mielelle, keholle ja sielulle. Olet lämpimästi tervetullut idylliseen ja harmoniaa huokuvaan hoitolaani Vartsalaan tai rentoutumaan, aistimaan, energisoitumaan ja eheytymään joogatunneille tai muihin hyvinvoinnin päiville ♡
7.2.26 Laiturijooga & Äänimaljarentoutus, Mathildan Marina
Laiturijooga 13 - 13.45 Helmikuun pakkaset ja talven valo luovat rauhoittavan ympäristön Laiturijoogalle. Tunti sopii kaikille, myös ensikertalaisille. Ota alusta ja pukeudu lämpimästi. Hinta: 12 €/hlö Ei ennakkoilmoittautumisia. Säävaraus. Äänimaljarentoutus 14.00–14.30 Syvä rentoutus äänimaljojen värähtelyjen ja talvisen luonnon keskellä. Ota mukaan lämmin alusta, makuupussi/peitto ja pukeudu lämpimästi. Hinta: 10 €/hlö Ei ennakkoilmoittautumisia. Säävaraus. Molemmat tunnit: 20 €/hlö Maksuvälineet: käteinen, kortti, MobilePay, liikuntasetelit (Epassi, Ederenred, Smartum)
Rauhoittava hetki Avantorallissa 7.2.2026
Tervetuloa hiljentymään ja rentoutumaan äänimaljojen lempeään syliin Hotel Fjalarin tunnelmalliselle takka- ja allasosastolle. Äänimaljarentoutuksen jälkeen voit jatkaa iltaa saunoen ja uiden raikkaassa sisäaltaassa. Lauantaina 7.2.2025 klo 17–19, Äänimalja-rentoutus 45 min ja Sauna & uinti 60 min. Ota mukaan: joogamatto, vesipullo, villasukat ja viltti sekä saunapyyhe ja uima-asu (sekasauna) Ilmoittautumiset: katja@hoitolakukkuvilla.fi 040 756 4700 Paikka: Hotel Fjalar, Rinteentie 5, 24240 Salo Hinta: 30 €/hlö TÄYNNÄ, ilmoittaudu varasijalle, aina voi tulla peruutuksia varauksiin. Maksu suoritetaan etukäteen, saat ohjeet ilmoittautumisen yhteydessä.
Avantorallin JoogaPäivä 8.2.2026 Angelniemellä
Tule viettämään päivää, jossa liike, rauha ja hemmottelu yhdistyvät täydellisesti. Päivämme aloittaa laskeutuminen oman hengityksen saloihin, miten oma hengityksesi virtaa ja mihin kaikkeen se vaikuttaa. Harjoitusten jälkeen kulkevat seuraavat tunnit oman hengityksen lempeää liikettä seuraillen ja avautuen uusille ahaa -elämyksille. Lempeää joogaa, rauhoittavaa yinjoogaa ja äänihoidon rentoutusta, koko päivä omistettu keholle ja mielelle. Astutaan yhdessä täydelliseen lempeyden ja energian päivään. JoogaPäivä tarjoaa koko päivän rentoutusta, liikkumista ja itsehoitoa, juuri sinulle, joka kaipaat aikaa keholle, mielelle ja sielulle. Tule koko päiväksi tai sinua resonoivalle tunnille.
Soundful Yin® Yoga – syvärentouttava 2h elämys
Tervetuloa ihanalle SoundfulYin® Yoga -tunnille, jonka jälkeen olotilasi on raukean levollinen. Tule kokemaan syvärentouttava hetki SoundfulYin®-tunnilla, jossa yinjoogan rauhalliset asanat yhdistyvät äänimaljojen hoitaviin ääniin ja värähtelyihin.
Anna kehosi sulaa, mielesi tyyntyä ja aistiesi avautua lempeässä läsnäolon tilassa. Mitä jäykemmältä kehosi tuntuu, niin tämä on sinun kehosi hemmottelua ja herättelyä kireyksistä. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvitse olla, eikä notkeutta.
Täydellinen palautumishetki arjen kiireiden keskellä ♡
Miksi tämä tunti on niin suosittu ja varataan jo nyt täyteen? Pieni ryhmän koko, kaksi soittajaa ja hoitajaa.
Tulevat tunnit:
10.2., 10.3., 21.4. ja 19.5
Kukkuvillan BLOGI
Tutustu chakroihin, miksi on tärkeää chakrojen tasapainoinen toiminta? Löydät tietoa chakrojen tasapainoisesta tilasta, häiriöistä ja ylitoiminnasta. Lue miten voisit parantaa omaa elämääsi astetta pidemmälle.
Pysähdy hetkeksi – juuri nyt.
Maailma liikkuu nopeasti, mutta sinulla on lupa hidastaa. Kirjoitukseni blogissa ovat kutsu lähemmäs itseä, arjen keskelle mahtuvia tunteita, oivalluksia ja elämän pieniä, merkityksellisiä hetkiä.
"Tassun jäljet sydämessä" koskettaa niitä hetkiä, kun rakas lemmikki jättää jäljen, joka ei koskaan haalene.
"Kiire" taas pureutuu siihen näkymättömään painoon, jota moni meistä kantaa – ja kysyy: onko pakko aina jaksaa?
"Jooga", olenko liian kankea, voinko minä joogata, todellakin voit.
Kirjoitan, jotta sinä löytäisit sanoja omille tunteillesi. Ehkä naurahdat, ehkä liikutut, ehkä tunnistat itsesi.
Katso lisää blogistani ja anna ajatustesi viipyä hetken siellä, missä ei ole kiire. ♡
ONLINE TUNNIT
Tervetuloa YouTube kanavalleni, anna itsellesi aikaa kehosi ja mielesi äärellä.
Tämä kanava on sinulle, joka kaipaat rauhoittumista, palautumista ja yhteyttä itseesi. Täältä löydät maksutta lempeitä joogatunteja, yinjoogaa, JoogaNidra-rentoutuksia.
Harjoitukset sopivat kaikille, voit tehdä ne juuri silloin kun sinulle sopii. Suosittelen aamua, jolloin mieli on levollinen ja keho vastaanottavainen ja tehty harjoitus kantaa sinua koko päivän.
UUSIA Hengitysharjoituksia ja Lempeä aamujoogatunti nyt katsottavissa.
Aloita päiväsi rauhassa, yksi hengitys, yksi liike ja hetki kerrallaan ♡
KUKKUVILLAN HOIDOT
"Anna itsellesi lupa pysähtyä, olet sen ansainnut."
Arjen kiire, jatkuva suorittaminen ja vaatimukset kuormittavat sekä kehoa että mieltä.
Kun varaat ajan, et varaa vain hoitoa, varaat tilan itsellesi, omalle palautumiselle ja uudistumiselle. Tämä ei ole itsekkyyttä, vaan itsestä huolehtimista. Vain hyvinvoiva sinä jaksaa antaa myös muille ♡
Kukkuvillassa teen piharakennuksessamme erilaisia hoitoja niin fyysiselle - kuin energiakeholle. Shiatsuhoito, kuumakivi- ja yrttinyyttihieronta, Enkeli- ja energiahoidot, äänimalja- ja healinghoito.
Anna itsellesi tai läheiselle hetki aikaa hemmotteluun ♡
Tervetuloa rentoutumaan ja ottamaan aikaa vain sinulle itsellesi, olet sen ansainnut ♡
Aikaa sinun tai läheisesi hyvinvointiisi
Hemmotteluhoitoja sinulle
Pysähdy hetkeksi – olet ansainnut levon ja lempeän hoivan.
Anna itsellesi aikaa hengähtää ja palautua kehoa ja mieltä hellivissä hoidoissa.
Lämmin kuumakivihieronta, hoitavat yrttinyytit tai syvärentouttava shiatsu avaavat jännityksiä ja hellivät lihaksiasi. Hienovaraisemmat energia-, enkeli- ja äänimaljahoidot kuljettavat sinut syvään rauhan ja tasapainon tilaan, kehon, mielen ja sielun tasolla.
Mikä hoitomuoto kutsuu sinua juuri nyt? Tutustu valikoimaan ja valitse se, mikä tuntuu oikealta tässä hetkessä ♡
Tilaa Postia
Hoitola Kukkuvillasta
Hoitola Kukkuvillan uutiskirjeen tilaajana, saat ensimmäisenä tiedon tulevista tapahtumista, oivalluksistani omien kokemusteni kautta, jotka toivottavasti tuovat myös sinun arkeesi apuja ja ahaa-elämyksiä.