Hoitola Kukkuvillan blogi
Blogissani jaan ajatuksiani liittyen joogaan, erilaisiin hoitoihin, energioihin, hyvinvointiin ja hieman muutakin, tervetuloa ♡
Kevätpäiväntasaus
Kevätpäiväntasauksen päivän määrittäminen Kevätpäiväntasaus on Suomessa 2025 maaliskuun 20. klo 11.01. Miten tämä voidaan tietää minuutilleen? Ja mistä määräytyy päivämäärä juuri maaliskuun tiettyyn päivämäärään. Kevätpäiväntasaus
Jooga Nidra, joogin uni, ohjattu syvärentoutus
Jooga Nidra – Syvärentoutuksen Tie Sisäiseen Tasapainoon Oletko koskaan kokenut hetkeä, jolloin kehosi on täysin levollinen, mutta mielesi säilyy tietoisena? Jooga Nidra, eli joogin uni,
Kehosi kiputilat, liikutatko kehoasi vasta sitten, kun jokin kohta kolottaa, kiristää ja olosi on kankea kuin rautakanki?
Miten helposti sitä kääntyy särkylääkkeen puoleen, kun aamulla selkä ei tahdo suoristua ja selän taakse taivutuskin tuntuu ikävältä. Kävely on hankalaa, lihaksia kolottaa tai pitkään
KIIRE, määritteleekö kiire sinut vai määritätkö sinä kiireen?
Kiire, määritteleekö kiire sinut vai määritätkö sinä kiireen? Kiire on yksi aikamme suurimmista haasteista, mutta todellisuudessa kyse ei ole vain ajanhallinnasta – kiire on myös
”Olen NIIN kankea, en voi mitenkään osallistua joogatunnille”
”Mä olen NIIN kankea, en voi mitenkään osallistua joogatunnille” … tämän lausahduksen kuulen aina välillä joogasta keskustellessani. Kenties juuri silloin pitäisikin osallistua joogatunnille. Myös mielikuvat
Talvipäivänseisaus, sen historiallinen merkitys ennen ja nyt
Luonnon muistutus siitä, kuinka tärkeää on kokea elämää täysin nykyhetkessä Talvipäivänseisaus on minulle se hetki, jolloin valo voittaa taas pimeyden ja lähdemme kohti kevättä, kohti
Manifestointi, unelmoi elämääsi ja elä unelmaasi
”Manifestointi ei ole taikuutta – mutta voi silti muuttaa elämäsi” Manifestointi on minulle juurikin näin eli elä sellaista elämää, joka on sinun näköisesi ja sinunlaisesi,
Kuun eri vaiheet, merkitys, manifestointi
Minua on aina kiehtonut niin tähdet kuin kuu, avaruus ja maailmakaikkeus. Yö taivaalle tuijottaminen pimenevässä illassa, tähtien ja kuun eri vaiheiden katseleminen on jotenkin vain
Hengitys, sinun aarteesi, tiedostatko sen arvon?
Hengitys, sinun aarteesi, tiedostatko hengityksesi arvon? Hengitys, minulle sen merkitys oli aikoinaan, että se tapahtuu automaattisesti, mitä sitä nyt huomioimaan sen enempää. Henki joko kulkee
Mikä on Leijonaportti, 8.8.?
Mikä on Leijonaportti, mitä se tarkoittaa? Elokuun 8 päivä on Leijonaporttipäivä ja vuonna 2024 voimme kokea, aistia ja tuntea Leijonaportin maagisen energian triplana 8:8:8. Kun
Sointukylpy
Sointukylpy Sointukylpy vie sinut sinunlaisellesi matkalle, syvään rentouden tilaan. Kehosi ja mielesi rentoutuvat asteittain syvemmälle rentouden tilaan, jolloin muu maailmaa häviää ja yhteytesi itseesi voimistuu.
Äänimaljahoito
Äänimaljahoidon rauhaa ja rentoutta Äänimaljahoidossa maljojen sointuja kuunnellen ja aistien kehollasi maljojen värinän, kuljettavat nämä sinut syvään rentouden tunteeseen. Tiibetiläinen äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus
Kuumakivihieronta
Kuumakivien lämmön ja hieronnan hemmottelua kehollasi Kuumakivet johdattavat sinut lämmöllä rentouden tunteeseen, ihanan raukean olotilan vietäväksi. Anna kuumien kivien lämmön rentouttaa lihaksiasi, kehoasi ja samalla
Yrttinyyttihieronta
Yrttinyyttihieronta, itämaisten tuoksujen ja lämmön luomaa hemmottelua keholla ja mielelle Yrttinyyttihieronta vie sinut matkalle itämaisiin tuoksuihin, lämpöön ja hyvänolon tunteeseen. Yrttinyyttihieronnassa käytetään tuoksuja luonnon yrteistä
SoundfulYin®Yoga -yksilöhoito
SoundfulYin®Yoga sinulle räätälöity yksilöllinen hoito SoundfulYin®Yoga -yksilöhoidossa lempeät yinjooga-asanat, äänimaljojen värinä ja harmoniset sekä lempeä kosketus vievät sinut syvään rentouden ja rauhan tunteeseen. Rentouden tunne
Yinjooga, miksi se on niin ihanaa?
Miksi niin moni rakastuu, ihastuu ja kaipaa joogamatolle yinjoogan pariin?
Vastaus on kenties yksinkertaisempi kuin oivalsitkaan, irtiotto kiireestä, pysähtyminen, läsnäolo, oman kehon tietoinen kuunteleminen ja hengityksen virtaavan rytmin aistiminen.